В ходе обучения слушатели изучали следующие модули:
Модуль 1. Стандарты Ворлдскиллс и спецификация стандартов Ворлдскиллс по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес». Разделы спецификации
Модуль 2. Актуальные требования рынка труда, современные технологии в профессиональной сфере
Модуль 3. Общие вопросы по работе в статусе самозанятого
Модуль 4. Требования охраны труда и техники безопасности
Модуль 5. Практическое занятие на определение стартового уровня владения компетенцией
Модуль 6. Кинезиология тренировочной деятельности
Модуль 7. Цифровые и мультимедийные технологии, обеспечивающие возможность on-line организации и дистанционного контроля за оздоровительно- тренировочной деятельностью
Модуль 8. Определение физического состояния населения с использованием методов фитнес-тестирования
Модуль 9. Современные оздоровительные технологии и дистанционные формы коммуникации обеспечивающие возможность сопровождения процесса здоровьесбережения клиента
Модуль 10. Принципы составления пищевого рациона ориентированного на здоровьесбережение
— выявлять сильные и слабые стороны физического развития и подготовленности населения по компонентам фитнеса на основе тестирования и определять достижимые цели занятий фитнесом;
— демонстрировать техники безопасного выполнения упражнений для улучшения общего физического состояния, развития выносливости, силы, гибкости, координации и баланса;
— использовать методы индивидуализации занятий фитнесом, программирования и планирования фитнес-тренировок с акцентом на общее физическое состояние и последовательность решения задач.
По мнению обучающихся, освоение данной программы позволило научиться подбирать для себя упражнения для улучшения общего физического состояния, развития выносливости, силы, гибкости, координации и баланса; использовать современные оздоровительные технологии.
В результате обучения все слушатели получили удостоверение о повышении квалификации. 12 человек зарегистрировались в качестве самозанятого.
